Garshan – die entgiftende Ayurvedamassage  Vielen Menschen ist ihr Aussehen wichtig und sie suchen nach einem Weg, um ihre Schönheit zu pflegen. Eine Möglichkeit ist auch Garshan,eine entgiftende, schlank machende Ayurvedamassage.

Wie läuft die Ayurvedamassage Garshan ab Die Garshan-Massage ist über 2000 Jahre alt und erfolgt in zwei Etappen. Zuerst wird die Haut mit speziellen Handschuhen massiert. Das verbessert den Blutkreislauf, wärmt den Körper auf und verbessert den Lymphstrom. Dank der Anregung des Stoffwechsels und der Stimulation des Fettgewebes hilft das gegen Zellulitis und verhindert Dehnungsstreifen. Diese Massagetechnik tut nicht nur der Schönheit, sondern auch der Gesundheit gut, da sie sich auch bei der Behandlung von Gelenken und Arthrose bewährt hat. Sie wird mit der Abhyanga-Massage kombiniert – zuerst erfolgt eine Massage mit Spezialhandschuhen, die 20 bis 35 Minuten dauert. Das hängt auch von der Gesamtdauer der Massage ab. 

Danach folgt eine Massage mit Sesamöl und insgesamt beträgt die Massagedauer 60 – 180 Minuten. Nach der Massage wird Kräutertee serviert. Die Garshan-Massage ist einzigartig und interessant, entspannend, aber auch stimulierend. Sie regt das Lymphsystem und auch die Durchblutung an. Zu ihren größten Vorteilen zählen die Linderung von Zellulitis und Müdigkeit, aber auch eine allgemeine Stärkung des Organismus. Die Massage hilft dabei, Toxine auszuscheiden, und das Ergebnis ist gesunde Haut. Nach der Massage kann eine Packung zur Regeneration des Körpers angewendet werden. Warum hier Handschuhe aus Seide verwendet werden? Seide ist in der Lage, Zellen zu verjüngen und Falten zu reduzieren.